2023-12-22から1日間の記事一覧
おはようございます九州も急速に冷え込み、日中雪が舞っています。例年寒くなると体調が良くなく、最近は週7日のうち4日は寝込んでいます。日照時間が短くなりセロトニンの分泌が少なくなる点と、寒くても体がこわばり肩こりからくる頭痛が悪化する点が体調…
おはようございます九州も急速に冷え込み、日中雪が舞っています。例年寒くなると体調が良くなく、最近は週7日のうち4日は寝込んでいます。日照時間が短くなりセロトニンの分泌が少なくなる点と、寒くても体がこわばり肩こりからくる頭痛が悪化する点が体調…