おはようございます。
40代、うつと頭痛で休職中のコタローです。
今日は、病気が再発し力尽きるまでを時系列で綴ろうと思います。
年末 別会社のM&Aと新社長の新ミッション納期の納期が翌年3月に決まり、毎日22時過ぎまでの残業がスタート。
同時に、部下が1名結婚を機に退職。補充なし。
1月末 不眠・食欲減退始まる。市販の睡眠薬を服用。重要な会議を体調不良で欠席したことで直属の上司からのアタリがきつくなる。
2月 1名補充あり。事務は初めてなので教育に時間を要する。長時間労働継続。
3月上旬 上司に新社長案件の納期の先延ばしを相談も却下される。土日も休みなく出勤。この頃から、「4月に入ったら休もう」と考え始める
4月 すべての案件を達成し、通常業務である新入社員研修が無事に流れ出したことを確認し、社長に限界と伝え、休職へ。